Từ khóa: "lợi ích của rau" - 3 kết quả
"Vua của các loại rau thơm" ăn vào bổ cho tim mạch, phân hủy sỏi thận

Cây húng quế còn gọi là húng chó có nhiều công dụng trong cả y học cổ truyền lẫn ẩm thực. Chúng được trồng nhiều ở các nước nhiệt đới, được dùng để làm gia vị, nước uống giải khát và các bài thuốc Đông y.Phân hủy sỏi trong thậnHúng quế là một trong những loại thuốc lợi tiểu...

Mỹ đánh giá loại rau này tốt thứ 2 thế giới, người Trung Quốc ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng: Ở chợ Việt sẵn bán rất nhiều

Trong danh sách 41 loại rau củ quả dinh dưỡng nhất thế giới được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố tháng 11/2023, rau cải thảo xếp thứ 2 chỉ sau cải xoong. Cải thảo là loại rau quen thuộc với người Việt và cũng được ưa chuộng tại đất nước tỷ dân...

Món ăn người Việt lạnh nhạt trên mâm cơm nhưng lại là "chiếc chổi" làm sạch chất độc, cholesterol

Chế độ ăn "lạnh nhạt" với rau khiến cho chúng ta bỏ qua những giá trị "vàng" mà loại thực phẩm phẩm này mang đến cho cơ thể.PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho rằng, rau có vai trò rất to lớn giúp con người duy trì sức khoẻ tổng thể. Các...